- לינה של 4 לילות, 5 ימים, במלון Eco Silence באי אביה שביוון - מלון קסום מוקף בטבע ונוף עוצר נשימה, עם חדרים מרווחים, נקיים ונעימים.
- שתי ארוחות מזינות, טעימות ובריאות - לחיזוק הגוף, לתמיכה במחשבה בהירה ותחושת חיוניות.
- תה, קפה ונשנושים בריאים לאורך כל היום - שלא יחסר לך כלום :) .
- תרגולי יוגה בתחילת היום- לפתוח את היום עם תנועה ונשימה לתחושת נינוחות וחיוניות בגוף ובנפש. 
- תרגולי יוגה בסוף היום- לרגיעה מלאה והכנת הגוף לשינה טובה ועמוקה.

- השיעורים מותאמים לכל הרמות (אין צורך בניסיון קודם).
- זמן שקט לעצמך- במנוחה על שפת הבריכה, בביקור בים הכחול או בהליכה כיפית בטבע. 
- סדנת ארומתרפיה ורוקחות טבעית- ממנה תצאי עם תוצר, שתמיד יהיה איתך לשנות את מצב הרוח שלך באופן מיידי.

- טיפולי דיקור סיני- מרגיעים ומאזנים את כל מערכות הגוף, שתוכלי לממש במקסימום את הפוטנציאל שלך. 
- יום כיף של טיול באי היפהפה מול נופים עוצרי נשימה.

- חברת נשים טובות לחוויה משותפת מעצימה ומחברת.