בפינת "טיפ טיפול" הפעם ארחיב על "לחץ" (Stress) - דפוס התהגות נפוץ מאוד , ואפרט כיצד בעזרת תרגול קצר נוכל להפחית את רמת הלחץ. מהו לחץ? לחץ...