אקנה - טיפול

מה זה אקנה?

אקנה (חטטת) הם פצעים (חצ'קונים) המופיעים על העור בכל מיני אזורים.

האזורים הנפוצים לאקנה הם אקנה בפנים ולעיתים גם אקנה בגב , אקנה בכתפיים ואקנה בחזה.

אקנה יכול להופיע בכל מיני שלבים בחיים :

* אקנה מתבגרים / אקנה וולגריס (או בשמם העממי פצעי בגרות, פצעונים )

אקנה נפוץ המופיע בגיל ההתבגרות, אך פצעי בגרות יכולים להופיע גם שנות ה-30

* אקנה הורמונאלי

* אקנה בהריון

אז מה זה הפצעים האלו?

אקנה היא דלקת של בלוטות החלב וזקיקי השערה כתוצאה מתגובה לא מאוזנת להורמון הטוסטסטרון.

באקנה ניגרמת הפרשת שומנים יתרה מבלוטות החלב המשתלבת עם תאי עור מתים או מזהמים אחרים .

השילוב של ההפרשה המוגברת של השומן מבלוטות החלב, עם תאי עור מתים גורמת לסתימת נקבוביות העור וזקיקי השערה.

מצב זה מהווה מצע לגדילה והתרבות של חיידק האקנה.

פצע אקנה ניקרא גם בשם קומדון.

למה יש אקנה?

הסיבה המדוייקת מדוע ישנם אנשים הסובלים מפצעים וכאלו שלא, אינה ידועה. אך קיימת נטייה תורשתית לתופעה של האקנה.

סיבות לאקנה

קיימות מספר סיבות נפוצות לאקנה :

· מתח נפשי – מתח, לחץ נפשי הוא סיבה דומיננטית להופעת חצ'קונים, מכיוון שהמתח גורם ליציאה מאיזון של הפעילות ההורמונאלית המתרחשת דרך בלוטת יותרת הכלייה

· תקופות בהן מתרחשת פעילות הורמונאלית מוגברת – כמו בתקופת ווסת, ביוץ, תקופת הבגרות המינית וכו'

· ייצור מוגבר של שומן מבלוטות החלב

· הצטברות של תאי עור מתים

· שימוש בתרופות, כגון סטרואידים

· מזון שומני , כגון :

מזונות עם אחוז שומן גבוה (כמו גבינה צהובה) ,אוכל מטוגן , מזון 'מהיר' – מזון תעשייתי המכיל אחוז גבוה של שומנים מוקשים ו/או חומרים מייצבים ומשפרי טעם וריח

· סוכר לבן (כמו שוקולד) , קמח לבן וכו'

· חיידקים בנקבוביות העור

· ועוד

איך לטפל באקנה באופן טבעי?

אז בהחלט ניתן לטפל באקנה בדרכים טבעיות ואפילו נבין איך לטפל באקנה בבית, וממוצרים שיש לנו במטבח.

1. פילינג שיבולת שועל -

שיבולת השועל מכילה רכיבים אנטי-דלקתיים המונעים את התפרצות הזיהום בעור.

בשיבולת שועל קיים רכיב הניקרא 'סופונין' אשר סופח לכלוך ומנקה את העור ביסודיות .

בנוסף, לשיבולת השועל יש מרקם מחוספס מה שהופך אותה לאידיאלית כפילינג לעור הפנים וכפילינג לעור הגוף.

מעבר ליכולות הניקוי העוצמתיות שלה, שיבולת השועל מכילה חלבונים ושומנים המזינים את העור ומעניקים לו מרקם קטיפתי ורך, להבדיל מהמרקם היבש שלרוב מתקבל לאחר שימוש במוצרים המנקים את העור בצורה אגריסיבית ופוגעים בשמנוניות הטבעית של העור.

ומעל הכל, לשיבולת שועל יש יכולת לספוח שומנים ובו זמנית לשמור על הלחות הטבעית של העור - מה שהופך אותה לאידיאלית לטיפול בפצעי אקנה ומתאימה לכל סוגי העור – גם לעור יבש וגם לעור שומני.

אז כיצד משתמשים?

לשימוש בשיבולת שועל למטרות פילינג , יהיה בסוג של השיבולת שועל הדקה.

לקיחה של בד כותנה או שקית בד , אפילו גרב – חשוב לשים דגש שהבד בו נעשה השימוש יהיה מכותנה בכדיי למנוע גירוי בעור .

לתוך הבד נשים כמות של 2-4 כפות שיבולת שועל (תלוי בכמות הפצעים ובשטח הפנים) .

ונקשור את הבד היטב.

את הבד עם השיבולת שועל מניחים בתוך קערה עם מעט מים פושרים/חמימים עד להופעת החלב – הנוזל הלבן המופרש משיבולת השועל.

עם השיבולת שועל והחלב נעסה בעדינות את כל האזורים בהם קיימים פצעונים (עור הפנים ועור הגוף).

ולבסוף שטיפה של האזור עם מים פושרים.

*במידה והאקנה במצב חמור, יש לחזור על הפעולה יותר מפעם אחת ביום.

*יש להחליף את השיבולת שועל כל יום בשיבולת שועל חדשה ולנקות היטב עם סבון את הבד.

*יש להשתמש בפילינג שיבולת שועל כשבועיים לפחות , תלוי בחומרת הפצעים.

2. מסיכת חימר ירוק -

החימר הירוק הוא מוצר שמומלץ להחזיק בכל בית, בזכות הסגולות הקומסטיות שלו, ולא רק בזכות סגולותיו הרפואיות.

החימר הירוק ניקרא הוא בעצם סוג של אדמה, אדמת חוואר ירוק העשירה במינרלים רבים, בינהם מגנזיום, ברזל, אשלגן וחומרי הזנה נוספים המעשירים את העור.

לחימר הירוק יש תכונה מדהימה הסופחת רעלים ומסייעת בחיטוי העור ובהעשרתו.

החימר הירוק יעיל בטיפול באקנה, דלקות בעור, פצעונים, חצ'קונים, פצעי בגרות - מעצם היותו תורם לייבוש הפצעים, ניקוי עמוק וניטרול הדלקתיות והזיהום.

הכנה של מסיכת חימר ירוק :

בקערה קטנה יש לערבב אבקת חימר ירוק עם מים מינרלים.

*כמות החימר הירוק בהתאם לכמות הפצעים שקיימת.

יש להתחיל בכמות קטנה, ואם יש צורך אז להוסיף.

כמות מומלצת להתחלה - 1 כף חימר ירוק עם 1 כף מים מינרלים.

ערבוב העיסה עד לקבלת משחה אחידה.

(מרקם המשחה צריך להיות כמו מרקם של טחינה דלילה, אך לא מידי בכדיי שיהיה נוח למריחה)

מריחה של המסיכה על כל אזור הפצעים, והמתנה עד שהמסיכה תתייבש לחלוטין (בין 5-10 דקות).

לאחר שהמסיכה התייבשה, לשטוף בעדינות עם מים פושרים.

אקנה ברפואה הסינית

בראייה הסינית אקנה משוייך למספר מרידיאנים – שהם מסלולי אנרגיה, שהעיקרי מבינהם הוא מרידיאן הכבד- אנרגיית העץ.

כאשר אנרגיית הכבד יוצאת מאיזון בעקבות אחד מהגורמים שצויינו לעיל או בעקבות גורם אחר – דבר זה יכול להובין לחוסר איזון פנימי שיתבטא בפצעים.

הסיבות לאקנה , לפצעי בגרות הן מגוונות ועל כן הטיפול ברפואה סינית מותאם אישית לכל מטופלת/מטופל.

הטיפול הטבעי באקנה מתבצע בעזרת מספר כלים טיפוליים - רפואה סינית, דיקור קוסמטי ורוקחות טבעית.

הטיפול בדיקור סיני משולב בצמחי מרפא סיניים או תוספי תזונה טבעיים, ייעוץ תזונתי המותאם לטיפול באקנה ומותאם אישית למטופלת/מטופל.

בנוסף , הנחיות לשגרת טיפוח המבוססת על חומרים טבעיים ובמידת הצורך שילוב של דיקור קוסמטי .

הטיפול ברפואה סינית מהווה טיפול הוליסטי ושלם , עם כלי טיפול התומכים זה בזה ובכך גורמים לשיפור ולתוצאות יעילות עם מינימום נזקים.

למידע נוסף אודות טיפול באקנה – מוזמנים ליצור עימי קשר בלחיצה כאן

#רפואהסינית #דיקורסיני #רוקחותטבעית #ארומתרפיה #אקנה #פצעיבגרות #פצעונים #עורפנים #דיקורקוסמטי #תזונה #עורהפנים #עורבריא #חצקון #חצקונים #פיצעונים #חטטת #טיפולבאקנהבבית #טיפולטבעיבפצעים #קיץ