תרגילים להקלה בכאבי גב תחתון /כאבים באגן / נוקשות בוקרכמה תרגילים מצויינים שיקחו לכם דקה ויקלו משמעותית על כאבי הגב ועל נוקשות הבוקר ! מותאם לכל הרמות *במידה והכאבים מופיעים בקימה מהמיטה...